Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 19,59g | Prot: 71,20g | Carbs: 176,38g.
Café da Manhã: Batata Doce. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Tomates Vermelhos. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mamão, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selminha .
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