Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 55,15g | Prot: 60,78g | Carbs: 163,40g.
Café da Manhã: Espresso, Mineralwasser, Ingwer, Zitronensaft, Gurke (mit Schale). Almoço: Dill, Aurora Weizenmehl Type 550, Ei, Ja! Gratinkäse, Cocktailtomaten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Olivenöl, Zwiebeln, Kühne Kräuteressig, Zucchini. Jantar: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Süßkirschen, Blaubeeren, Brombeeren, Gurke (mit Schale), Dill, Cocktailtomaten, Ja! Gratinkäse, Ei, Aurora Weizenmehl Type 550, Zucchini. Lanches/Outros: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kräutertee, Meßmer Brennesseltee, Edeka Schlawiener, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Teekanne Früchtetee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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