Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 55,83g | Prot: 62,49g | Carbs: 149,64g.
Café da Manhã: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Driscoll's Raspberries, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Sola Double Chocolate Granola. Almoço: Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Cheddar Cheese , Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese. Jantar: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples. Lanches/Outros: Wal-Mart Fresh Pineapple. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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