Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2014
|
54 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2612 kcal
|
Gord: 107,58g | Prot: 81,60g | Carbs: 321,43g.
Café da Manhã: Mel, Omelete, Pão Francês, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). Almoço: Bife de Carne de Vaca, Batata Assada, Arroz Branco. Jantar: Bolo de Rolo, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Risoto de Camarão, Batata Assada, Arroz Branco. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Balas (Geléia), Kraft Oreo, Twix Twix (22.5g). mais...
|
|
1792 kcal
|
Exercício:
Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Banho - 30 minutos, de Pé - 4 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatianev
|