Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 47,75g | Prot: 101,57g | Carbs: 67,93g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Café, Banana Caturra, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almoço: Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Repolho Verde, Mexerica. Lanches/Outros: Torresmo. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yarinha05
|