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No change, but that's the way it seems to go sometimes. Press on. No more white chocolate.
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 86,66g | Prot: 101,14g | Carbs: 41,42g.
Café da Manhã: Trader Joe's Half & Half, Egg. Almoço: Corn Tortilla, Calavo Avocado, Private Selection Carne Asada. Jantar: Private Selection Carne Asada. Lanches/Outros: Great Value Mixed Nuts, Ghirardelli White Chocolate Chips, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Cocoa Powder (Unsweetened) , Almonds , Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Firm Silken Tofu . mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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