Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 86,33g | Prot: 138,16g | Carbs: 132,89g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Suco de Laranja Natural. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis, Tomates. Jantar: Outback Ribs on the Barbie, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TamyresAraaujo
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