Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 78,82g | Prot: 150,82g | Carbs: 78,25g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Godam Queijo Minas Padrão , Panco Pão de Milho. Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Integralmedica Dark Bar Cookies & Cream com Nibs de Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luke Skywalkerr
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