Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 58,71g | Prot: 125,60g | Carbs: 184,83g.
Café da Manhã: Danone Yopro 25G High Protein Vanilla Coffee, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Ocean Drop Psyllium, Schar Ciabatta Bread, Ovo. Almoço: Brigadeiro, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Cenouras, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . Lanches/Outros: Banana Prata, Mel, Yorgus Iogurte Grego Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrowJob
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