Jornal de Patricia Vieira Lanna, 22 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
68,1 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1217 kcal Gord: 53,78g | Prot: 61,00g | Carbs: 112,39g.   Café da Manhã: Tangerinas, Requeijão, Pão Multi-Cereais Torrado, Iogurte de Frutas de Leite Integral, Adoçantes, Leite Integral. Almoço: Aipim (Cozido), Feijão Carioca, Peito Bovino sem Gordura. mais...
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