Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2727 kcal
|
Gord: 65,65g | Prot: 211,39g | Carbs: 355,43g.
Café da Manhã: Apples , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Blueberries, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Wrap. Almoço: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Giant Eagle Fruity Burst, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Mighties Kiwi, Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Jantar: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Luxury Brand Bow Ties, Hood Mini Ice Cream Sandwiches, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|