Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 63,15g | Prot: 82,82g | Carbs: 118,38g.
Café da Manhã: Avocado, Mais, Spiegelei ohne Fett, Karotten, DM Bio Räucher Tofu, Sonnenblumenöl. Almoço: Blaubeeren, Honigmelonen, Müller Kalinka Kefir. Jantar: Gemischter Salat, Milbona High Protein Quarkriegel, Milram Skyr Natur, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Lanches/Outros: Wasser. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|