Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 83,40g | Prot: 46,61g | Carbs: 126,81g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Quaker Rice Cakes - Salt Free, American Dream Nut Butter Chipwrecked, Nothing Bundt Cakes Chocolate Chocolate Chip Bundtini, Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, Hormel Black Label Original Thick Cut Bacon, Nectarines , Butter (Salted) , Oroweat Keto Bread, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese. Jantar: Vegetable Oil, Corn Tortilla, Cacique Crema Mexicana , Green Cabbage, Del Real Foods Shredded Chicken, Daisy Sour Cream. Lanches/Outros: Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk) . mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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