Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 47,10g | Prot: 86,59g | Carbs: 71,99g.
Jantar: Tartar mix, MACRO Barra de Proteína TORTA de LIMÃO , Empanado de Berinjela, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rschult
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