Jornal de valeespi1, 19 jul 21

Post finde 🤦🏻‍♀️
65,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1513 kcal Gord: 56,40g | Prot: 80,23g | Carbs: 178,27g.   Café da Manhã: Budín, La Serenísima Leche Descremada, Palta, Pan Integral. Almoço: Panqueques sin Relleno, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Hellmann's Mayonesa Light, Manzana Verde, Tomates, Quaker Avena Tradicional, Huevo, COTO Lomitos de Atún al Natural. Jantar: Arrozen Galleta de Arroz, Clara de Huevo, Tomates, Verónica Queso Port Salut, Paladini Jamón Cocido, Huevo. Lanches/Outros: Flynn Paff Caramelos Masticables, Manzana Verde, Arrozen Galleta de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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