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ok ...selber Schuld !!!
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 65,08g | Prot: 49,51g | Carbs: 145,14g.
Café da Manhã: Espresso. Almoço: Olivenöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Milram Frühlingsquark, Kaufland Grüne Paprika, Ei, REWE Beste Wahl Panko Paniermehl, Aurora Weizenmehl Type 550, Zucchini, Butter, Karotten, Zucchini, Rapsöl, Zwiebeln, Ei. Jantar: Freixenet Sekt, Président Creme de Brie, Wassereis, Heinz Tomato Ketchup Light, Basilikum, Milram Frühlingsquark, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Lanches/Outros: Kräutertee, Gemischte Nüsse, Linessa Light Salami 1A, REWE Kassler, Zitronensaft, Schwarztee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Mineralwasser, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Wassermelone, Limettensaft. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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 Comentários
Morgen ist es wieder weg😚🙋🏼♀️
19 jul 21 por membro: missbutterfly1968
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19 jul 21 por membro: kirchgellersen
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Was solls, weitermachen.🙋♀️🌻
19 jul 21 por membro: schnorra
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Zeig der Waage, wer hier der Boss ist. 😃👍👍
19 jul 21 por membro: Jule Go !
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Motivation und Disziplin sind unterwegs 💪😉
19 jul 21 por membro: Franzi 55
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19 jul 21 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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