Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 57,05g | Prot: 69,57g | Carbs: 30,87g.
Almoço: Bonare Ketchup Zero , Hemmer Mostarda Amarela, MID Suco Mid, Kefir de Leite, Perdigão Hambúrguer Defumado, Alface de Folha Verde, Bacon, Ovo Frito. Jantar: Ovo Cozido, Iogurte de Kefir, Morangos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ardnaxele
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