Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 80,14g | Prot: 85,36g | Carbs: 229,13g.
Café da Manhã: Pão Caseiro, Ovo Mexido. Almoço: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Mangas, Mexerica. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandr.ferr
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