Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 41,54g | Prot: 99,67g | Carbs: 122,60g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Toddy Toddy, Leite Integral, Ovo, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Almoço: Peito de Frango Cru, Mandioquinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Ovo. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Manga Tommy, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Morangos, Banana Nanica, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.de.moura
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