Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 39,27g | Prot: 69,57g | Carbs: 156,91g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Danone Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Artesano. Almoço: Laranjas, Tomates, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Itambé Iogurte Desnatado, Banana, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jujuzitaah
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