Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 133,36g | Carbs: 173,58g.
Café da Manhã: Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Almoço: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Skinless Chicken Breast, Wegmans Nectarines. Jantar: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. Lanches/Outros: Trader Joe's Inside Out Carrot Cake Cookies. mais...
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2356 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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