Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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44,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 14,74g | Prot: 30,44g | Carbs: 65,48g.
Café da Manhã: 다이어트잡채, 깐풍두부, Quaker Oatmeal. Almoço: 구운계란, 파프리카, 살구, 써브웨이 올리브 오일, 토마토, 제스프리 그린키위, 야채샐러드 (드레싱없이). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1021syw
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