Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 81,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 95,65g | Prot: 166,47g | Carbs: 80,49g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mamão Formosa, Carne de Sol. Jantar: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Lanches/Outros: Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate, Kibon Snickers Sorvete. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de felipetopper
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