Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Gord: 42,52g | Prot: 213,34g | Carbs: 280,60g.
Café da Manhã: Tomatoes, Frimaster Carne Moída, Camil Arroz Integral Cozido, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almoço: Pita Bread, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Ragazzo Alface Americana, Frimaster Carne Moída, Tomatoes. Jantar: Silver Banana, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Lanches/Outros: Pita Bread, Camil Arroz Integral Cozido, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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