Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 28,39g | Prot: 89,25g | Carbs: 116,89g.
Café da Manhã: Ovo, Pão Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Jantar: Pão Integral, Ovo. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Itaipava Cerveja . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lehlowcarb
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