Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Gord: 58,84g | Prot: 201,01g | Carbs: 194,96g.
Café da Manhã: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Egg (Whole), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almoço: Egg (Whole), Ragazzo Alface Americana, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes. Jantar: Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Piracanjuba Leite Desnatado, Cocoa Powder (Unsweetened), Silver Banana. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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