Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 71,12g | Prot: 176,61g | Carbs: 125,38g.
Café da Manhã: Santa Helena Mendorato Original, Maçãs Gala, Copra Farinha de Coco (10g), Pasta de Amendoim, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado , Ovo. Almoço: Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Santa Helena Paçoca, Dux Whey Protein Concentrado . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _camila.csr
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