Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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89,0 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3566 kcal
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Gord: 118,51g | Prot: 240,33g | Carbs: 459,37g.
Café da Manhã: Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Fried Rice, Beef Steak. Almoço: Trader Joe's Unsalted Crushed Plum Tomatoes with Basil, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nut Croissant, Cuties Clementines. Jantar: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Home Run Inn Sausage Classic Pizza, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added). Lanches/Outros: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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