Jornal de Millena_03, 05 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
50,4 kg Perdidos até agora: 18,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

234 kcal Gord: 7,09g | Prot: 2,61g | Carbs: 43,72g.   Jantar: Pêra Portuguesa, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light, Nestlé Nesfit Multicereais. mais...
1561 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Esteira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 5,3 kg por Semana



     
 

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