Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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51,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 56,77g | Prot: 36,73g | Carbs: 61,03g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 365 Almond Butter Crunchy, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Barilla Whole Grain Elbows. Almoço: Iced cappuccino on almond milk no sugar, 365 Creamy Almond Butter. Jantar: Unsweetened almond milk cappuccino. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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 Comentários
04 jul 21 por membro: ridemariel
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Due to stress I gained weight and now on my way to lose body fat and gain muscle. 💪🏻💪🏻💪🏻
04 jul 21 por membro: Aki43_
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Histórico de Peso de Aki43_
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