Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2519 kcal
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Gord: 68,16g | Prot: 148,80g | Carbs: 348,33g.
Café da Manhã: Pringles Original Potato Crisps, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Post Fruity Pebbles, Apples, Little Debbie Star Crunch, 1% Fat Milk, Isopure Whey Protein Isolate, Cantaloupe Melons, Watermelon. Almoço: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Jantar: Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake, Betty Crocker Banana Bread. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de -Diablo
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