Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 31,53g | Prot: 56,48g | Carbs: 114,57g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Abacate. Almoço: Estrogonofe de Frango, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Carne de Panela, Quiabo Cozido, Jiló, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Brevidade. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.de.moura
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