Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 14,08g | Prot: 32,86g | Carbs: 133,24g.
Café da Manhã: Pernil Assado, Do Bem Chá Mate Natural, Pão Francês. Almoço: Ervilhas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brahma Brahma Chopp. Lanches/Outros: Aurora Suco de Uva Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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