Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 35,51g | Prot: 47,94g | Carbs: 112,86g.
Café da Manhã: Laugenstange, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Espresso. Almoço: Livio Sylter Dressing, Möhren, Edeka Kopfsalat , Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Jantar: Süßkirschen, Himbeeren, Erdbeeren. Lanches/Outros: Limettensaft, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Schwarztee, Meßmer Tee, Italiamo Espresso Macchiato, Eiskugel. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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