Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 32,00g | Prot: 54,98g | Carbs: 45,91g.
Almoço: Alface, Catchup, Yoki Batata Palha Tradicional, Itambé Creme de Leite Leve, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Prata, Sadia Mussarela, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nirota
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