Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
49 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
176 kcal
|
Gord: 4,18g | Prot: 6,06g | Carbs: 32,20g.
Almoço: Mamão Papaia, Tomates, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
|
|
1524 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Esteira - 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|