Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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135,1 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg.
Ainda faltam: 45,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 40,97g | Prot: 101,04g | Carbs: 150,11g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese Light, Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Italac Leite Semidesnatado, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau. Lanches/Outros: Suco de Limão, Sundown Ômega 3. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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