Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 79,15g | Prot: 100,93g | Carbs: 198,92g.
Café da Manhã: Congelados da Sônia Cassoulet, Queijo Parmesão (Ralado), Growth Supplements Maca Peruana, Ovo Mexido, Italac Leite Semidesnatado, Visconti Torrada Integral. Almoço: Purê de Batata Doce, Abobrinha Recheada, Tomates, Couve Manteiga Crua. Jantar: Chá Verde, Whey Protein. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raalsilva
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