Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 19,78g | Prot: 51,72g | Carbs: 146,65g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Queijo Minas, Pão Integral. Almoço: Quero Ervilha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Quero Ervilha, Frango Assado, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Laranja Lima. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carol.Roch@
|