Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 71,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 50,76g | Prot: 69,44g | Carbs: 145,98g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Dicel Palmito de Pupunha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Meio da Asa Tulipa. Lanches/Outros: Homemade Geleia de Morango, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Parati Rosquinha de Leite. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudinha1980
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