Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 58,94g | Prot: 89,18g | Carbs: 169,21g.
Café da Manhã: Banana, Couve Refogada, Nobre Bacon, Ovo Mexido. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Grano Square Granola Premium. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiagobeta
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