Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Gord: 12,41g | Prot: 34,93g | Carbs: 79,07g.
Café da Manhã: Vitória Queijo Minas, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Lanches/Outros: Elegê Leite Uht Desnatado, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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