Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 72,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2319 kcal
|
Gord: 118,66g | Prot: 149,34g | Carbs: 179,29g.
Café da Manhã: 수지스 닭가슴살 큐브 허브, 곰곰 리코타치즈 샐러드. Almoço: 김치, 부추김치, 파김치, 오리불고기, 쇠고기 카레. Jantar: 밥, 쇠고기 카레, 오이무침, 깐풍기. Lanches/Outros: 하이네켄 하이네켄 넌 알콜릭, 스타벅스 (Starbucks) 자일리톨 캔디 크리스탈 민트, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, Quest Nutrition 퀘스트바 오트밀 초코렛칩, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Faust01
|