Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 54,02g | Prot: 126,12g | Carbs: 121,00g.
Café da Manhã: Glória Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana Prata. Almoço: Amendoim, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele. Lanches/Outros: Ovo, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lya_s1
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