Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 27,56g | Prot: 63,94g | Carbs: 122,80g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada Crua, Melancia. Jantar: Manga Palmer, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Calabresa, Farinha Branca. Lanches/Outros: Melancia, Melancia, Uvas, Pullman Pão de Forma Integral . mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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