Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 135,36g | Prot: 108,96g | Carbs: 32,38g.
Café da Manhã: Piracanjuba Queijo Parmesão Ralado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Président Queijo Mussarela, Ovo, Goma de Tapioca. Almoço: Président Queijo Mussarela, Piracanjuba Queijo Parmesão Ralado, Cebola Roxa, Tomates, Ovo. Jantar: Amendoim, Aurora Linguiça Toscana, Queijo Coalho. Lanches/Outros: Now Foods Eritritol, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Frimesa Nata, Ovo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aligiaribeiro
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