Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2544 kcal
|
Gord: 72,08g | Prot: 202,92g | Carbs: 294,90g.
Café da Manhã: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Cuties Clementines, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Double Bubble Bubble Gum, Now Foods Creatine Monohydrate, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Almoço: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Tres Leche Cake, Clementines, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Jantar: Apples . Lanches/Outros: Arby's Crispy Chicken Bacon & Swiss. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|