Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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136,4 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg.
Ainda faltam: 46,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 50,86g | Prot: 100,17g | Carbs: 112,43g.
Café da Manhã: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry . Almoço: Cebolas, Tirolez Mussarela Light, Berinjela Cozida, Repolho, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Peito de Frango. Lanches/Outros: Sundown Ômega 3. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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