Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 34,80g | Prot: 76,20g | Carbs: 129,00g.
Almoço: Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sopa de Legumes. Jantar: Mexerica, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Sopa de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Goiaba Branca, Banana Nanica, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Batavo Pense Zero Morango (170g), Mamão Formosa. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana.de.moura
|