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Show de bola. Mantendo o peso. 😎😀👏🙏
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88 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2826 kcal
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Gord: 76,50g | Prot: 99,29g | Carbs: 463,15g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Shefa Leite Integral, Café. Almoço: Bolo de Milho, Dicel Palmito de Pupunha, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Repolho-Roxo, Alface. Jantar: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Milho, Só Fruta Ameixa Seca, Uvas-Passas, Maçãs Gala, Mamão Formosa. Lanches/Outros: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Panco Rosquinha de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Edimar10
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